ESAME REGIONALE DI GRADUAZIONE DAN E POOM – SESSIONE STRAORDINARIA – Ottobre 2020

DATA:     Domenica,  18  Ottobre 2020

LUOGO:  BARI

SEDE:     Centro Sportivo  “PALACARRASSI  BARI” -  Via  TURATI

                (uscita Tangenziale  “Bari  S. Pasquale”)

ORARIO:      09,30 – Appello dei soli Candidati 1° Dan e 1° Poom

10,00             INIZIO ESAME   –   1° DAN   e   1° POOM

11,30             INIZIO ESAME   –   2° DAN   e   2° POOM

12,15             INIZIO ESAME   –   3° DAN   e   3° POOM

CIRCOLARE 37.2020 ESAME DI DAN_POOM SESSIONE STRAORDINARIA 2020

ISCRIZIONE ONLINE

ELENCO CANDIDATI

IMPORTANTE: 

Per l’ACCESSO al Palacarrassi, si dovranno rispettare tutte le norme ed i protocolli anti-Covid 19. Di conseguenza saranno REGISTRATI TUTTI i presenti e sarà misurata loro la TEMPERATURA (a TUTTI). Al momento della prova d’Esame ogni Atleta (visto il numero limitatissimo di posti consentiti), potrà far assistere al massimo 2 famigliari,  MUNITI DI MASCHERINA, che dovranno civilmente lasciare posto ad altri famigliari al termine della prova interessata.

PROGRAMMA D’ESAME – VEDI IL VIDEO DI SEGUITO RIPORTATO (si ricorda che la prova del Combattimento sarà sostituita con quella al Bob/Sacco)

https://www.youtube.com/watch?v=nFJuC4MUjAo

VI RICORDO CHE LA PROVA DI COMBATTIMENTO DELL’ESAME, SARA’ SOSTITUITA DALLA PROVA AL BOB/SACCO (Senza l’uso delle protezioni).

Ciascun candidato dovrà affrontare 3 Mini-Round consecutivi da 15 secondi (per un totale della prova di 45 secondi), in ogni Round dovrà eseguire OBBLIGATORIAMENTE almeno una Tecnica in ROTAZIONE (360° e/o Momdolyochaghi e/o Dwichaghi)

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